一夢百年，大陸上極為罕見的情況，如果說超滿點的元力屬性資質是百萬人中出一個的話，那會出現一夢百年這種情況的，則是百億人中也未必有一個的。
大陸上有關一夢百年的資料很少，畢竟出現這種情況的概率實在是太低了，整個大陸上在明面上的記載中，出現過這種一夢百年的人，這幾千年中一共就只有三位。當然，這只是明面上的記載。除了這三個明面記載的人物之外，暗地里應該還有其他的人也出現了一夢百年的情況。不過就算是加上暗地里的，恐怕也不會超過雙手之數。因此，有關一夢百年的相關情報，有很大一部分都是人們推測出來的。
由于元力屬性只和靈魂有關，因此元力屬性起了變化，自然而然就會讓人聯想到靈魂的變化上。正好，所有經歷了一夢百年的人，都是在夢中經歷了一次完整的人生。所有，大陸上的普遍觀點都認為，經歷了一夢百年的人，其實都是自身的靈魂和在夢中的那個人的靈魂融合，最後才造成了這種狀況。
對于這種說法，林風自己也不知道是否正確。不過在林風看來，這種情況頗為類似在夢中經歷的那次人生當中所知道的一個典故，莊周夢蝶。
不過，不管為什麼會出現這種情況，總而言之，一夢百年這件事，帶給林風的將會是曠世的機緣。大陸上有記載的那三位出現了一夢百年狀況的，最後全都站在了整個大陸的最頂端，當然，並不一定是武力上面的。畢竟一夢百年者，最大的財富是來自于另外一次人生的記憶。和林風現在所處這個大陸截然不同的發展體系，能夠讓一夢百年者，在一些領域當中，很輕易的就能做到別人連想都想不到的事情。畢竟，任何一種文明，都會有自身的獨到之處。
大概明白了自身出現的狀況之後，林風將注意力又轉回到了自己的第一元魂覺醒上面來。畢竟這件事，也同樣關乎著林風未來能夠達到何種成就。
雖然說元力並沒有直接的攻防能力，可是一來元力的高低直接影響著一個人的壽命，二來高階的元法想要施展的話，也是需要大量的元力來驅動的。元力是元法的基礎，如果元力不足，林風就算其他方面都達到了標準，也不可能施展出高階的元法。
元力的修煉其實並不難，畢竟元力這種能量非常的柔和听話。不過，雖然元力容易修煉，可是有一個因素，卻制約著每一個人的元力修煉，那就是九元魂的存在。這九元魂，就好像九道關卡一樣，牢牢地擋在了每一個元力修煉者的面前。每突破一個阻礙修煉的元魂，那元力的修煉就可以提高一轉。傳說中，將九大元魂的障礙全部突破之後，元力修煉者就可以步入到一個新的境界。至于這個新的境界究竟是什麼，那就不是林風這樣的普通人現在所能夠了解的了。
元魂的突破要分為兩個步驟，第一步是元魂的覺醒，第二步則是元魂的激活。覺醒的話，就是要有足夠的元力供給元魂，並使相應的元魂達到元力飽和的待激發狀態，而第二步激發，才是元魂突破的關鍵。只有成功的激發元魂，才算是突破了元魂的瓶頸。
激發元魂是有著巨大的好處的，除了元力修為將自動突破瓶頸進入到下一轉之外，每一個元魂的激發，還能夠讓元力修煉者得到一些匪夷所思的能力。這些能力千奇百怪包羅萬有，其中甚至有極少的元魂激發，能夠暫時的改變一個人的元力屬性！
元魂的覺醒必須一氣呵成，一旦在覺醒過程中的元力供給中斷，那麼先前供給元魂的元力就算是完全浪費了，必須要再次重新開始。所以最早的元力修煉者，想要覺醒元魂的話，都是要在自身的元力達到突破瓶頸前的極限之後，通過閉關來不斷地向自身的元魂提供元力，從而達成覺醒。不過這個過程非常難，能夠成功覺醒元魂的，只有很少一部分人，而且這部分人還都是那種元魂品質不高的存在。直到後來，有一位天才的元師創造出了覺醒元陣，這才使得後來的元力修煉者能夠在達到極限後，很容易的就能利用覺醒元陣來使得自身的元魂覺醒。在這之後，越來越多的高品質元魂才紛紛出現在了大陸之上。
雖然每個人會覺醒何種類型的元魂是完全沒有任何道理可言的，可是在覺醒元魂的強弱和激活難度上，人們還是發現了規律。那就是，元魂的品質越高，元魂的覺醒所需要的元力就越多，而這樣的元魂就算是覺醒之後，激發的難度也要比普通品質的元魂困難的多。
林風的第一元魂覺醒，竟然在覺醒元陣中用掉了整整一天的時間，這代表著什麼意義，直到現在林風的記憶完全恢復之後才算是徹底明白。可以說，林風是個絕世的天才，卻也是個絕世的廢柴。如果林風能夠順利的激發自己的元魂，那林風就是這個大陸從有元力修煉以來的最強天才。可是如果不能激發，那林風的元力就只能卡在這一轉九階上不得寸進。
根據林風的記憶，曾經有過記載的，最終成功激發的第一元魂最長覺醒時間記錄是十八個小時，而這個人足足花費了三十年，才成功的激活了自己的第一元魂。凡是第一元魂覺醒時間超過十八個小時的，歷史上還從來沒有人成功的激活過。雖然有了曠世難逢的一夢百年的奇遇，可是是否能夠激活自己的第一元魂，林風心中還真的是沒有任何的把握。
按照大陸上通用的元魂激活方法，林風迅速的進入到了靜心狀態，然後開始緩緩地，通過內視之法在體內尋找起了自己剛剛覺醒的第一元魂。