在冷刀上一次進行閉氣訓練的時候，他竟然能夠足足閉氣兩個小時的時間，而且要知道，他閉氣的時候還在進行著劇烈運動，這實在是讓人難以想象，當然，並沒有人知道冷刀做的這種變態訓練。
其實，冷刀在很久之前就已經能夠一邊做劇烈運動一邊閉氣兩個小時了，一直到現在，他一點都沒有進步，他明白，這是因為他已經到達了瓶頸，如果沒有什麼機遇，是不會輕易突破的。
方才冷刀在進行精準訓練的時候就已經閉氣了，而現在，精準訓練已經完成，而他卻仍舊在閉氣狀態之中，因此，他需要做其他的劇烈運動，那便是快速的奔跑。
而且這所謂的快速奔跑，並不是簡簡單的直線奔跑，而是曲線奔跑，甚至期間還會有跳躍與突然停止動作等等，這是冷刀為了能夠在做任務的時候輕易的躲開目標的攻擊而制定的訓練。
訓練的地點仍舊是在他的這個房間之中，而此時，牆壁兩邊以及天花板地面那些靶子都已經全部消失了，取而代之的則是地面上快速移動的移動帶。
這移動帶運行的速度非常的快，當然了，這也是冷刀自己設置的，他此時毫不猶豫的便踏上了那高速運行的移動帶，緊接著，冷刀就做出了一系列高難的動作，如果這個時候有人看他這種訓練，恐怕那個人的下巴都會掉在地上。
冷刀不單單是在那麼單調的不斷的向前奔跑，時不時的，他會進行跳躍，而當他重新的落在移動帶上面的剎那，他竟然不會被移動帶給帶動的向後移動，而是依舊呆在原地，這簡直不可想象！
當然了，期間冷刀還做出了一些其他的高難度動作，比如說什麼突然停止奔跑向左移動，而且還要不讓自己的身體被移動帶給拖向後。
這個訓練一直持續到了冷刀無法閉氣的時候，而當冷刀閉氣已經達到了極限的時候，他會直接離開移動帶，而後緩緩的呼吸。
沒錯，在他到達了閉氣極限之後，他竟然並沒有立刻的就貪婪的大口呼吸新鮮空氣，而是緩緩的呼吸，這表示閉氣這麼長的時間，對于他來說，並沒有太大的影響，同時，冷刀並沒有坐下，雙眼也沒有出現任何迷離的現象，因此，他在閉氣過後，也沒有出現缺氧的狀況。
按照常理來說，如果一個人達到了閉氣的極限之後，他會產生頭暈目眩等等狀況，但是冷刀卻不同，他並不是按照那種極限的訓練方式。
冷刀的閉氣極限是當他感覺自己閉氣到了某個時間段的時候，如果繼續選擇閉氣的話，那麼他就會出現頭暈目眩，因此，他在出現頭暈目眩前就停止閉氣，因此才不會出現那些負面影響。
之所以他會進行這閉氣訓練，完全是因為他能夠在這種狀態之下爆發出非常巨大的力量，這究竟是什麼原因，就連他自己都不清楚，而且，在這種閉氣狀態下，冷刀的大腦能夠保持著絕對的清醒，這在對戰之中有著非常巨大的幫助。
做完了這兩樣訓練（確切說應該是三樣訓練）之後，冷刀的日常訓練卻仍舊是沒有結束，不過，他此時卻離開了屬于自己的訓練房間。
離開訓練房間並不是因為冷刀想要結束今天的日常訓練，而是接下來的那個訓練，需要一個特殊的環境，而在他那房間之中是不可能達到那個環境的。
一路在異能組基地之中快速疾行，冷刀很快便來到了一個巨大的游泳池一樣的地方，當然了，在S星球這種地方是不可能存在游泳池的，這也是訓練用的。
冷刀接下來的訓練將會在水中進行，並且這水中會有著一些特殊的東西，因此，在這里的水中進行訓練，比在游泳池里面進行訓練要有用的多。
由于在異能組的成員們基本上很少在基地停留，更是不願在基地之中進行訓練，因此，在水中，只有冷刀一個人。
雖然只有自己一個人訓練，但是冷刀卻並沒有任何的孤獨感，並且他還認為這樣會沒有人打擾到他。
在水中，冷刀先是深呼吸了一口氣，而後便潛入到了水中，同時，他那靈活的十根手指之中閃過了兩抹寒光。
沒過幾秒鐘，一條食人魚出現在了冷刀的正前方，而這條食人魚此時正快速的沖向冷刀，但是，刀光一閃，那食人魚已經土崩瓦解了。
這並不是真正的食人魚，只是由智能電腦創造出來的影像，而冷刀手中的飛刀也並不是真的飛刀，同樣也是影像，只不過這影像與普通的影像不同，當你觸踫到這影像的時候，你會真真切切的感受到它的存在。
也正是因為這樣，所以冷刀才能夠發射飛刀，並且準確無誤的命中那條食人魚。
食人魚剛剛死亡，緊接著，從冷刀的側面以及背面便出現了五條食人魚，但是冷刀卻並沒有半點的驚慌，只見到刀光連續閃過了五次，那五條食人魚便全部消散了。
如果不是眼力好的人，恐怕是無法看到這連續的五道刀光的，主要是因為冷刀的出刀速度實在是太快了，快到了令人反應不過來的地步。
當食人魚消散之後，冷刀的右方忽然出現了一股水流，這股水流帶著冷刀的身體向著那個地方涌動過去，這是水中的暗流。
水中的食人魚並不是最可怕最難纏的，這暗流才是令人感覺到恐懼的東西，尤其是這里的暗流，如果不能夠在短時間之內從暗流之中掙月兌出來，恐怕就會一直被困在那里了，當然，在異能組基地這個地方是不會出現死人情況的，如果一個人從暗流出現之後五分鐘之內沒有掙月兌暗流，那麼這個人的訓練便會結束。
冷刀才掙扎了幾下，忽然，幾條食人魚便出現在了他的左右，而這種情況是非常稀有的，當然了，對于冷刀來說，這卻是家常便飯的。
智能電腦會記錄每一次訓練人員的成績，並且自動的為那個訓練人員安排合適難度的訓練，而冷刀的訓練成績非常好，因此，經常會出現這種困難的情況。@全文字更新