三天後，檢察院撤訴，接受庭外和解，劉菊香無罪釋放，肖凌霜和師父阮湘君一起去看守所辦接她，在那里，居然遇到她的對頭，舉報她的容建明，顯然兩人的恩怨已經化解，要不，他也不會前來接她出監。
劉菊香見到兩人，不停的道謝，說是銀行同事為了歡迎她，特意舉行了歡迎酒會，而她也需要回家過過火，用柚子葉洗澡，去掉霉氣。
容建明一付老實巴交的樣子，從外貌上看比劉菊香的年紀要大上幾歲，實際上他比劉菊香小十歲，由此可見劉菊香的「凍齡」功夫。
兩人非常想知道她的「凍齡」秘方。
「明天晚上我請你們倆吃飯，好好的感謝你們。我不會忘記我的承諾的，呵呵。」劉菊香的心情好極了，她真沒想到這麼快就雨過天晴，是得好好的感謝周副市長和所有幫助過她的人。
「落難」還真是塊了解誰是自己真正的朋友的試金石，當她還在位的時候，高朋滿座，人人都是她的朋友，可當她鋃鐺入獄之時，這些人立刻作鳥獸散，避之不及。現在官復原職，他們又圍過來了。
而對設計害她的容建明，她卻對他恨不起來。
也許是愛之深恨之切吧，她只不過是利用了容建明，只想跟他作露水夫妻，沒想到他卻陷了進去。
她登上容建明的車走了。
「你說她真的有秘方嗎？」。阮湘君問道。
「應該有吧。」肖凌霜也不很確定。
「可她在看守所里一個多月了，有秘方也吃不到吧？」阮湘君最關心這事，這比律師費重要多了，可她又擔心被騙。
「那是因為她之前的基礎打的好，而且只關了一個多月，若是被關了十年八年，她還能這麼這輕那真是妖孽了。大多數女人顯得年輕都是靠保養靠美容還有化妝，而像她這樣不化妝還能維持這麼好的狀態的真不多見，即使不是秘方而是靠美容，也可以借鑒。」肖凌霜說道。
「美容？你說是動手術？我看算了。」阮大律師雖說很想保持年輕，但是靠動手術去維持她是不敢嘗試的，只要是動手術就會有風險，她可不想承擔手術失敗的風險，這樣的案例她也見多了，除了同情還是同情，沒有別的辦法，她才不會干這樣的傻事，她又不靠臉蛋吃飯。
柳眉也遇到了同樣的難題，因她練的散打，也叫自由搏擊，出了反應快，速度快，更是需要力量，長年的苦練不但使她的雙臂和雙腿的肌肉發達，而雙肩和背肌也非常發達，可雙肩和背部的肌肉非常難消，若是只消除雙臂和雙腿的肌肉，那背肌就更明顯，所以教練的建議是先消除雙肩和背部的肌肉。
柳眉不敢穿大圓領的緊身衣參加練習，擔心被劉玲笑話。
她第一次穿上大圓領的緊身練功服劉玲就笑彎了腰，給她起了個外號叫「虎背女」，還說這是為了柳眉好，可以激勵她的斗志，把虎背女練成楊柳腰。
柳眉也只能認了，因為比起周文博，她更願意跟劉玲在一起。
她害怕兩人獨處，現在兩人表明男女朋友身份，自然要做一些男女朋友之間的親密事情，可她不想做，能躲就躲，所以也想利用劉玲，減少兩人獨處的機會。
而劉玲也想接近柳眉，跟她做蜜閨，這才有接近周文博的機會。
兩人一拍即合，成了好朋友，所以兩人行變成了三人行，一起吃飯，一起練習。這樣的情景也讓周文博覺得舒服，因為之前他跟廖的關系也是這樣，而且現在還有手機和電腦，兩人的悄悄話可以在手機和電腦上說，更顯甜蜜。
柳眉躺在墊子上做拉伸運動，鮑教練讓她俯臥，雙手十指交叉，反轉後向上拉伸，這能拉動背部和肩部的肌肉。
「這有用嗎？會不會越練肌肉越緊呀？」
柳眉之前常做這樣的運動。
「不會，你必須靜下心來，通過氣息的調節控制節奏，來，再繼續做十個。」鮑教練的年紀雖然比柳眉還少，可要求卻非常嚴格，柳眉做了十個後能感覺到肌肉的酸痛。
鮑教練讓她放松下來，進行冥想，想象肩部、背部的肌肉在變軟，在消失——
「什麼嘛，靠冥想就能把肌肉想沒了？」柳眉哭笑不得。
「僅是靠冥想當然不行，可配合練習就可以。你現在是學員，我是你的教練，你必須按我說的做，要不，你申請不練我的課。」鮑教練板起了臉，這是對她的專業水平進行質疑，她是靠這吃飯的呀，可不想因為柳眉而砸了飯碗。
「我听你的就是了。」柳眉趕緊盤腿裝成冥想，可心里卻在罵自己，何苦呢，費了十幾年功夫才練成的肌肉，現在卻在消除掉，沒了肌肉還有力量？鬼才信呢！
「不要胡思亂想，要集中精力，把你的注意力放在呼吸上。」鮑老師又發現她在開小差了。
劉玲練完了，過來看她練習，她們跟鮑教練約好了一會教她幾招防身術。
劉玲跟周文博一樣是屬于技術人才，沒有經過專業的訓練，只是進警隊後接受過三個月的專業訓練，學習了擒拿、搏擊和射擊，當然只是入門，但一般的人不是她的對手。
她對這些不感興趣，若不是因為周文博，她不會選擇進公安局。看著柳眉健壯的肌肉，她慶幸自己從小學的是芭蕾而不是自由搏擊。
冥想很快就完了，柳眉也結束了晚上的瑜珈課程，開始教鮑教練防身術。
鮑教練雖然是練瑜珈的，瑜珈也是一種運動，她的雙腿還是非常有力的，有一定的基礎，柳眉只需要教她招數和技巧，她學得非常快，而劉玲卻坐在一邊看，柳眉幾次邀請她一起練習她拒絕了。
她越是跟柳眉接觸，越是瞧不順眼，柳眉到底有哪一點好？自己比她不知道要好上多少倍！周文博真瞎了眼，怎麼喜歡這樣的女人，她只是外貌跟廖相像，性格一點都不像！
這麼說，自己就不能用對付廖那一套來對付柳眉了。
廖跟男同學一起出去滑雪是她安排的，廖並沒有跟那男的在一起，而是接受了她的邀請，陪她一起去，她卻故意缺席，造成了廖單獨跟那男同學出去滑雪的假象。
她只是想讓周文博誤會，離間兩人的感情，可萬萬沒想到卻發生了事故，雪崩了，兩人都死了，更讓她想不到的是周文博差點因此沉淪，好在後來挺過來了，卻再也沒有見過他喜歡上女人。
雖然身邊美女如雲，卻沒有一個能讓他看得上的，連自己都不正看一眼，卻喜歡上柳眉！
一定是她沾了廖的光，因此劉玲更是斷定周文博並不是真正的喜歡上柳眉，只是觸動了他心底里對廖的思念。
柳眉教了幾招後讓鮑教練自己練習，她跟劉玲一起去找周文博，然後一起去游泳。
周文博現在練的臂力，所以躺著舉重之後是練啞鈴，看到兩人過來，放下啞鈴，一起去游泳池游泳。在游泳池遇到了于洋和琪兒。
「琪兒！你回來了？」柳眉遠遠的看到了琪兒就興奮的叫了起來。
「回來兩天了。」琪兒和于洋看到柳眉他們，便從泳池里爬了上來，琪兒用浴巾包住身子，看看周文博又看看柳眉，問到，「你們入會多久了？」
「一個星期了。」周文博回答道。
「呵呵，周公子，是你帶柳眉來的吧？你看柳眉這體格，還需要健身？」琪兒打趣道，她听于洋說周文博跟柳眉好上了，她還不相信，如今親眼見到了。
柳眉紅了臉，沒想到連琪兒都笑她。
「你不知道她現在的外號吧？叫虎背女！哈哈！」同樣是打趣，可劉玲的話讓人听上去非常的刺耳，柳眉有點難堪了，她沒想到自己的身材在兩位苗條女之間顯得粗壯，而穿上外衣時沒這麼顯眼，現在，他們穿的是泳衣！
「所以我也要練得粗壯一點才能配得上她，呵呵。」周文博馬上替柳眉解圍。
「這麼說是柳眉陪你來的。劉玲，你可要注意了，沒事可別惹她，你還沒見過她的歷害，四五個人都不是她的對手。對了，于洋，你們兩人對打的話誰更歷害？」
「不知道，沒打過。」于洋看了柳眉一眼，他只听肖凌霜說過柳眉是練散打的，跟他練的武術不一樣，若真的打起來也不知道誰更歷害一些。
「那你們比一場，怎麼樣？」琪兒興奮得兩眼發光，她最喜歡看熱鬧了。
「好男不跟女斗，我才不上你的當。呵呵。」于洋笑道。
「切——，不敢就不敢了，還拿性別來說事！」劉玲馬上澆油，她也想看。
「我支持你，不要上她們的當，她們是唯恐天下不亂不的主，有本事你們倆打呀，我也不知道你倆打起來誰會贏呢！」周文博看著琪兒的劉玲笑，兩人為了顯示她們的好身材，都穿著布料最少的比基尼，而柳眉，穿了一件高領露背景平底連身衣，掩蓋掉了一些背肌。
「她倆打？好呀！誰先把對方的帶子扯掉誰贏了。哈哈！」于洋的腦子里已經出現了兩人糾纏在一起的畫面，樂得哈哈大笑。
「美的你！」劉玲沒想到偷雞不得蝕把米，想看柳眉笑話的，卻被于洋和周文博奚落一番，無趣得很，一個魚躍入水，不理睬他們了，四人也紛紛入水，開始游了起來。