姆人在環太平洋地區積極擴張的時候，以亞特蘭蒂斯為核心的大西洲也沒閑著，蓬勃發展起來。
面積有207．2萬平方千米的亞特蘭蒂斯大陸，美麗富饒。那里氣候溫和，森林茂密，花草繁盛，鮮果累累。河中有魚，林中有大象等各種動物，還盛產金、銀和古代人認為最寶貴的那種金光閃閃的山銅，真可謂是一片得天獨厚的樂土，不啻于太平洋的姆大陸。
這支米特拉姆後裔用了三萬年的時間徹底征服整個大西洲，生產水平超過米特拉姆文明，在大西洲建立以亞特蘭蒂斯島波賽多尼亞為都城的帝國，下設十二附屬小王國，掌管十二個主要的島嶼。
亞特蘭蒂斯四周為高聳的山巒，中間是一望無際的平原陸地，氣候溫和，物產豐富。整座島劃分為十個行政區，是由一個中央大陸和三層環狀陸地組成，被環狀的四通八達的三層環狀運河系統分割，造型多樣的眾多橋梁將整座亞特蘭蒂斯島聯為一體。
亞特蘭蒂斯的海岸港口設有造船廠，船塢內船塢內擠滿著三段槳的軍艦，碼頭上都是來自世界各地的商船和商人。大陸上，賽馬場、劇院、競技場、兵舍、體育館、公園和音樂圓頂的天象館等各種公眾建築應有盡有。
環狀陸地的衛城里，還有冷泉和溫泉，人們在泉眼附近築起圍牆，建造閣樓式的浴室，功能齊全，成為亞特蘭蒂斯的一大特色。
首都波塞多尼亞位于中央大陸，建有大量的廟宇和神殿，神殿以金、銀、黃銅和象牙裝飾，宏偉壯觀，富麗堂皇。
金子是首都波塞多尼亞最常用的建築材料，那些鍍金的建築在風中會發出和諧的音調。城市的中心地帶金碧輝煌，所以亞特蘭提斯又被稱為「黃金之國」。
大西洲人供奉海神，將法律刻在波塞多尼亞的一根山銅柱上，放在島中心的海神廟里。
亞特蘭蒂斯帝國十分富強，大西洲人完成開發大西洲群島的工程後，開始向大西洋兩岸侵略擴張。起初，他們對外擴張的矛頭直指大西洋東岸。距今五六萬年前的亞非歐以智人為主體，新石器工具處于萌芽階段。與其說是侵略擴張，還不如說是開闢疆土，散播文明。
大西洲人的艦隊通過赫丘利斯石柱（即直布羅陀海峽），揮師進軍地中海，在地中海東部水域的克里特島和希臘伯羅奔尼撒半島建立據點，勢力範圍向地中海沿岸輻射散開。
大西洲人南下尼羅河流域，東部深入到腓尼基人（即閃族人）的兩河流域，北上西歐，挺進北歐冰封之地。