在看到李來福練功之後，林青峰十分滿意的點點頭，自己這個徒兒真的是收對了，不愧是天煞孤星命格，專為武道而生的存在，沒有任何人指導竟然也可以達到這一步，當真是令人嘆為觀止啊！眼見他修煉，林青峰興致一下子上來了，笑著開口道「來福，為師傳你一些真東西，這對于你現在的好處不小，如果你可以短時間內領悟，我便再傳你一些東西。這樣，我們便以一個小時為期限如何？」
听聞師傅要指點自己，李來福頓時興奮了起來，開心的道「好啊，好啊！師傅，請您傳授弟子武學奧妙！」
對于李來福的態度很是滿意，林青峰笑道「你沒有任何師傅的知道，雖然達到了明勁，可是，你依舊不懂勁，或者說你達到的明勁，完全是憑借心中的一股意念加持，如果沒有這股意念加持，你爆發的力量再渙散一些，你便無法達到明勁。今天，我便教你什麼叫做真正的明勁！機會只有一次，你好好準備體會……」
說完，林青峰一步邁出，來到了李來福的面前，他用腳尖在地上花了一條筆直的線，讓李來福的兩腳一前一後的站在線的兩邊。這一刻，整個筆直的線將李來福身體一分為二，隨即，林青峰令李來福一手按住自己的肋下，另一只手豎起來，整個人如同端著一把刺刀一般的感覺。
如此動作之後，林青峰開口道「來福，這條線便是中線，人的身體為何能夠直立起來，關鍵便是有中線脊椎的支撐，脊椎的頂端在後腦，脊椎的尾部在尾椎骨，任何功夫不把脊椎練好，都是一場空。你听好了，我接下來給你說的乃是所有功夫的根基，國術的源頭，如果你不明白這個道理，便是天煞孤星的命格，也注定只能夠在門檻外模索，無法探知到國術的真正奧妙之所在！」
眼見林青峰態度語氣如此凝重，李來福慌忙豎起了耳朵，認真听著，生怕漏了一個字。他如今的狀態便是求道，不懂道，便要求索，而林青峰便是在傳道。
整理了一下思緒，林青峰似乎回到了六年前，自己跟隨師傅葉擎天學武的那一夜，他的話語，于是，他語氣幽幽的道「說到功夫二字，那麼我必須要說一個關鍵詞，氣，我所說的這個氣並非你所知道的氣，也不是呼吸的氣，人一旦開始進行運動，渾身發熱流汗，這股熱，其實便是氣！道家之中玄之又玄的煉精化氣說白了，就是新陳代謝的一種說法，所以，氣乃是最為關鍵的東西！我們人的身上有無數的毛孔，所以人一旦運動起來，渾身的氣就會通過毛孔散發了出去，這種散失是因為你運動帶動了氣，令多余的氣流轉了出來，這，便是氣！」
思考了片刻，李來福恍然大悟，眼楮放光道「原來如此，難怪！難怪！可是，師傅，人的毛孔根本無法閉住，怎麼可以鎖住這一股氣，怎麼能夠巧妙的運轉這一股氣呢？」
似乎早已知曉李來福會如此詢問，林青峰微微一笑道「其實鎖住周身毛孔的仿佛是有的，不過想要達到這一步必須是真正的國術超級高手，比如道門之中的降白虎，便是這種法門，這些我們都暫且不提，因為你還涉及不到這個層次，我想要告訴你的是，人的身體無數的毛孔，就如同竹籃打水一場空，如果你無法巧妙的利用它，注定沒有大成就。而如何通過氣息配合，吐納等等，在運動之中保證自己體內的氣以自己需要的方式運轉，爆發，不泄露出去，這，便是國術最最根本的東西，當然，這在道門也有一種說法，乃是長生之法門，其實都是一個道理。對了，還有印度的瑜伽術，也是一種古老的養生運氣的法門。」
若有所思，此刻的李來福感覺隨著崔昊的講述，面前的一扇大門仿佛被一下子推開了，他心癢難耐，忍不住追問道「師傅，您可有什麼法門，可以保證氣在運動的時候不卸掉？還有，怎麼可以運轉自己體內的氣呢？怎麼養氣呢？」
微笑著點頭，林青峰笑道「前不久，我听到了一首詩，其中最令我感觸的便是一句話，吾擅養浩然正氣，其實國術之中的養氣也是這個道理，需要專門的運轉法門，而這，便是所謂的內家！外練筋骨皮，內煉一口氣，這個道理你應該听說過吧，想要達到降白虎的地步太難了，即便是比師傅我都還沒有達到，不過，國術的內家拳最精妙的便是如何養氣，運氣的法門。這也正是為何一般的太極八卦等拳都分為兩種，一種是外拳，一種是內拳，外拳殺敵，內拳養氣。」
林青峰徐徐道來，清晰無比的將這其中的種種告知了李來福，對于李來福這種武學奇才來說，這樣的解說自然是清晰無比，恍然大悟，不過他也十分的著急，恨不得立刻尋找到答案。對于李來福這樣的心態林青峰很清楚，他依舊不緊不慢的道「內家，說到根源也很簡單。你有沒有看到過動物發怒？動物一旦憤怒，如貓狗，立刻會全身毛如刺蝟一般乍起，這就是所謂的乍毛，毛孔一旦乍起，氣孔便會閉住了。其實人遇到寒冷的時候渾身起雞皮疙瘩，也是相通的道理。你徹底明白了這個道理，勃發暗勁，指日可待！當然，你也可以選擇另外一種厚積薄發的方法，于感動之中突破，只不過這種難度更大，我便是如此突破的。」
眉頭皺著，听到了林青峰說了這麼多，李來福腦海之中有很多靈光閃爍，可是，一時間他也無法全部把握。
微微一笑，林青峰最後又補充道「來福，你如今連整勁都還沒有真正的領悟出來，暗勁，你是暫時琢磨不出來的，你的天賦，最起碼也要一兩年的積累或許才可以做到。我對你的要求便是，一個小時之內，領悟整勁如何發勁。所謂整勁，其實便是明勁，勁氣一爆發，調動身體全身的關節，可以在空氣中打出炸雷一般的脆響。記住，他最關鍵的一步，還是要運用脊椎，我之前已經告訴你了，脊椎練不成，一切都是空談！」
說完這些，林青峰伸出了一只手掌，點在了李來福的後腦，隨後，一寸一寸的開始下降，他的手指移動的位置正是脊椎骨之上的一個個關節，緩慢無比，而隨著他手指在一個個骨節之上劃過，李來福便感覺自己整個人的身體，一點點挺立的筆直，自己的脊椎骨在這一刻以一種緩慢的速度移動著，同時，也帶動了全身的肌肉小範圍的伸縮，李來福徒然感覺，自己渾身無比的燥熱，身體都在微微的發汗。
某一刻，徒然間，林青峰的手指迅疾如電，一下子點在了李來福背後的一個脊椎骨的骨節之上。這一瞬間，李來福的重心驟然發生了一種轉移，迅速的下降，再下降，剎那之間整個身體仿佛被踩到了尾巴的狗一般，唰的一聲，渾身的毛孔全部乍起，這還不算，他的皮膚更是開始浮現出一層密密麻麻的疙瘩，這是起了雞皮疙瘩了。而在這麼一瞬間，他全身那種燥熱，微微發汗的感覺一下子消失了，整個人身體仿佛化作了一個整體，自己的全身上下，一切的一切，都在自己的一念之間。
整個身體的力量都被掌控了，整勁！
這一瞬間的感覺是十分奇妙的，李來福這一瞬間無來由的生出了一種錯覺，自己，可以一拳打爆一頭大象，自己的力量完全的匯合在了一起，前所未有的強大！
一切都是那麼一瞬間，下一刻，這種奇妙無比的感覺消失了，李來福再度恢復了過來，他再度細細感受，卻怎麼也無法感受到那種感覺了，因為，林青峰在這個時候已然收回了自己的手指，笑眯眯的看著他。
「懂了麼？」笑著，林青峰發出詢問。
眉頭緊鎖，李來福道「似乎懂了，又似乎不懂，師傅，我需要好好思考一下。」
對于自己徒弟這個回答並不意外，如果自己只是幫助他感受一下，其便立刻徹底的懂得整勁的奧妙了，那林青峰才會生生的嚇死，因為，那樣的天賦就太高了，簡直高的每邊了。于是，他點點頭道「很好，我設定一個小時的時間在你這病床上休息一下，而你去外面給我練習吧，什麼時候懂得整勁了，打出雷鳴脆響才能夠停頓下來，明白麼？」
此刻李來福早已是心癢難耐，于是忙不迭的點點頭道「師傅你放心，我不會讓你失望的，您好好休息吧！」
林青峰為李來福治療傷勢，更是祛除身上諸多暗疾，對于暗勁的消耗真的太大了，他都有些吃不消了，此刻正需要好好的休息。
于是，林青峰揮了揮手，李來福走出了病房，開始修煉。