洛香兒打開啟蒙學校的那本基礎功法書，里面的文字都是古漢字，這對于曾經生活在食門幾百年的人來說簡直是手到擒來。上面的內容更是熟得不能再熟︰練體功法是「八段錦」和太極內功法的「小周天」，並配有示意圖；煉心功法是入靜法，通過听息、觀光即可達到。以及對大道的領悟，書中尤其強調它的重要性。
洛香兒合上書，這本書太過簡單，並不適合她。于是，很快決定還是每天修習太極內功法的「大周天」以及入定冥想，以達到對經脈和神識的鍛煉，為自己今後夯實基礎。
因為前一天已經煉體洗髓完畢，所以洛香兒在運行大周天時極其順暢。在第二周循環開始時，全身穴位、經脈就開始少量地吸收周邊靈氣。等到第三周循環，靈氣的吸收量增加了一倍，洛香兒只覺得渾身舒暢。她內視發現，被吸進的靈氣夾雜在元氣之中，不斷前——行，除了少量被經脈吸收外，余下的靈氣全部進入到丹田和腦域，來滋養她的氣府和神識。
三個大周天循環後，洛香兒開始入定冥想。漸漸地，她與周邊的環境融為一體，化成農田里的禾苗努力生長；變成一滴泉水歡快游動；又成為小古蓮，心中響起古老的韻律。接下來，她隨著風，在空中自由自在地飛行……
世間萬物生在天地間，長在五行中，金木水火土、光暗風雷冰，歷經數載也難逃生死，化為陰陽，最終歸于混沌！只有超月兌世間法則，才能永生長存！洛香兒一顆三世之心，此時平靜安寧，滄桑堅韌。
「 嚓」一聲脆響，周邊的靈氣向她的體內蜂擁而入，匯集在丹田內高速旋轉，五彩的靈氣團不斷縮小凝煉，一圈、二圈、三圈……直至九九八十一圈，最終凝結成一顆無色的小種子隱入丹田之中。而她的丹田在靈氣團高速旋轉力的沖撞下也擴大了一線。隨後，丹田內更加精純的元氣收縮成球狀，排成一列，蠻橫地撐開經脈開始巡行。由于有之前煉體時凝結的青藍色薄膜的保護，被撐開的經脈絲毫沒有破損。當元氣團回歸到丹田時，她全身的經脈已被拓寬了一倍。
洛香兒呼出一口氣，築基終于結束了。她睜開雙眼，啊！空間變大了！
谷兒早已飛奔到她身邊，喜悅地報告︰「主人，空間整體擴大了一倍，時間流速現在與外界是一比十五。現在田地有二十畝，泉池變成了面積更大的湖，遠處的山峰我已能感知到山頂，山腳下出現了一條小溪通到田地。另外，院子也擴大了一倍，出現了第六間屋子。」
洛香兒邊听邊用神識看了一圈︰新出現的十畝田地還空著；新出現的小溪里有魚蝦；第六間屋子里整齊地擺放著自己前兩世使用和收藏過的所有武器。山還是看不到，但通過谷兒可以知道整座山上除了一些樹木、花草和小動物外，還有比較珍貴的人參和靈芝。
感覺到身體排泄物粘沾在皮膚上，她起身跳到湖里清洗。洗干淨後，洛香兒游到小古蓮旁邊，驚喜地發現，它長大了一些，連同新長出的，一共四片足球大小的葉子攤在水面上，泛著青藍色的幽光。洛香兒高興地模著荷葉，向老朋友慶祝「看來你也升級了，這個子長高了，葉子多了也大了，連顏色也變化了一些。」小古蓮抖抖身體，表示贊成，同時用葉子包住洛香兒的那只手，就見兩串個頭更大一些的青藍色光點順著她的指尖分別進入到丹田和腦域。果然是好東西，它們的到來引得丹田中早已安靜的小種子和腦域的神識都急迫地行動起來。兩者那是和它們的主人一樣悶頭大吃，直到吃得干干淨淨才恢復平靜。