訓練完了之後，葉百合的全身已經像坨爛泥一樣，完全使不上任何的力氣，最後，是凌曦涵和伊娜將葉百合背回去的，也就是因為葉百合，校長決定下一次的訓練在一個星期後……
宿舍里——
凌曦涵和伊娜給葉百合按摩著雙腿，葉百合說︰「我不想去訓練了。」
「你難道就這樣想放棄？」伊娜問。
葉百合遲疑了。
「這些是練舞蹈的基礎，每個偶像都要經歷，你以為她們那些舞蹈明星跳得那麼好是天生的啊，她們都要經過一些基礎訓練，包括壓腿。」凌曦涵說，「你知不知道家人為什麼給你取名葉百合嗎？」
葉百合搖了搖頭。
「百合，是頑強的象征，它們不怕嘲笑，只是做著自己，它們也是純潔的象征，總之，她們不會在任何困難的面前低下頭去，葉百合，這就是百合的含義，你上次得了腦出血不也是靠自己醒過來了嗎，那時候的你，就像百合一樣。////」凌曦涵說，伊娜不可思議的看著凌曦涵，她知道凌曦涵是知識分子，可沒想到……這麼震撼。
葉百合想了許久，然後點了點頭︰「凌曦涵，我明白了，可……距下一次的訓練還有一個星期。」
「我們不會自己訓練？」凌曦涵眨了眨眼楮，為了lovelygirl組合能早一點出道，伊娜負責葉百合的舞蹈，而頭腦精明的凌曦涵，則是準備作曲……
訓練室——
「葉百合加油，腿部放松。」伊娜拍著葉百合的雙腿，開始慢慢地向下壓，葉百合疼的想哭，但又想到了伊娜和凌曦涵對自己說的話，咬牙堅持。
「葉百合，不要緊張，如果腿部僵硬的話，這會更疼的。」伊娜說，葉百合想讓自己放松，但是疼痛讓她放松不了。
「我教你一個方法。」伊娜停止了壓腿，先讓野百合休息一下，「想點開心的事情，這樣疼痛就會減少許多，我試過，這個方法很管用。」
「真的？」葉百合兩眼放光。
「我騙你干什麼？」伊娜失笑，「昨天老師給我壓腿的時候我就用的這種方法。」
「好，我們試試。」葉百合頓時來了自信，伊娜笑著點點頭，開始幫葉百合壓腿。
「伊娜！你說的方法這有效，我真的覺得不再那麼痛了愛……」
「你看我說的對吧……」
訓練室的外面，三名舞蹈老師欣慰的看著訓練室的兩個身影，開心的笑了，她們根本就不需要舞蹈老師，因為她們，自己就能戰勝困難。
作曲室——
凌曦涵抱著一大堆的四線三格紙和a4紙前往作曲室，然後開始琢磨著歌詞和音律。
這時，一個作曲老師經過了這里，看到了地上的紙團，打開一看，覺得很不錯，然後開始進去指導起凌曦涵來……
就這樣過了一個星期，大家都各有收獲。
「凌曦涵我告訴你！我壓腿不疼了。」葉百合手舞足蹈的說著，凌曦涵手里拿著紙張，微微一笑︰「是嗎？那就恭喜你了，伊娜，你呢？」
「學會了三個後空翻。」伊娜眨了眨眼楮，細細的笑了，「那你呢？」
「作曲已經完成。」凌曦涵將紙在空中擺了擺。
「我的天哪，才一個星期！要不要這麼震撼的！」葉百合和伊娜異口同聲的說，她們當然直到凌曦涵的實力絕對不會有什麼問題，但是……她們的心髒承受能力有限……
「走吧，去錄音室，我給你們唱一下，如果說你們覺得可以的話那我們就開始分配。」
「嗯……」
(